YouTubeを見ていると広告でnoshが出てくるね。
糖質を考えて料理するのが面倒くさいし、ちょっと頼んでみたんだ。
- noshで糖質制限ダイエットできる？
- 味はおいしい？料理のクオリティは？
- お弁当の量って足りる？
- コストパフォーマンスいいの？
- 口コミが見たい
こんな疑問にすべてスッキリお答えします！
nosh の8食セットを体験した僕が語る魅力と正直な感想を紹介します。
良いところ悪いところ口コミと一緒に正直に書いてみたよ！
nosh （ナッシュ）冷凍配達弁当ってどんな特徴があるの？
初めに nosh のサービスをサクッと説明しますね。
noshは低糖質にこだわった栄養バランスの整った冷凍宅配弁当サービスです。
特出している点は以下になります。
・全メニュー低糖質（1食30g以下）
・全メニュー低塩分（1食2.7kg以下）
・60種類以上のメニュー
・シェフと管理栄養士がレシピを開発
・自分でメニューが選べる
・毎週メニューの入れ替えをしている
一番は全メニュー低糖質なところですね。
ダイエット食・健康食として優秀なお弁当です。
糖質制限するなら、お弁当だけで完結します。
メニューはnoshに所属する管理栄養士と専属シェフがが開発しています。
専属シェフは板前さん・イタリアン・フレンチのシェフが在籍しています。
届いたときは段ボールに詰められた状態で送られてきます。
食べたいときにレンチンするだけで美味しくて糖質カットされた料理が食べられます。
糖質制限食なのに本格的な料理を食べれるなんて、いい世の中になったなぁ。
nosh（ナッシュ） 8食セットを体験した僕の感想
僕が感じた正直なnosh の感想を紹介します。
味やコスパなどの良かった点・イマイチだった点を深堀りしてきます。
僕が感じた nosh（ナッシュ）の良いところ
結論から言うと忙しくて糖質制限するのが難しい人なら超おすすめ！
レンチンで手軽に美味しい低糖質メニューが食べられるのが嬉しかった。
忙しい社会人にとって、レンチンでご飯が食べれて洗い物ゼロって超魅力的なんですよね。
「お買い物」「調理」「洗い物」の手間が省けるから時間に余裕ができるの！
余った時間でゆっくり湯船に浸かったり、いつより1時間早く寝ることができました。
生活に余裕を持てるなら1食600～700円は安いくらいですね。
糖質制限やダイエットをしたいけど、家に付いたら時間と気力が0な人はnosh を頼んで損はないね。
レンチンですぐに美味しい料理が食べれたのは助かったなぁ。
味も自分では到底再現できないレベルだったし、毎晩のご飯が楽しみだったよ。
頼んだほとんどのメニューが美味しかったのは間違いないね。
メニューも60種類以上で、しかも毎週メニューが入れ替わっているから飽きることはないよ。
これはメニューの一部だけど美味しそうだね。
飽きなくて糖質制限＆減塩できるお弁当サービスは nosh だけ！
ダイエットするなら nosh は最強のお弁当サービスだね。
僕が感じた nosh（ナッシュ）のイマイチなところ・デメリット
人によっては気にならない事かもしれないイマイチな所が何点かありました。
ほんの些細な点だけど何点かピックアップしたよ。
まず、はじめに冷凍スペースを圧迫するところかな。
nosh は冷凍食品弁当なので冷凍保存しないといけません。
冷凍庫のサイズが小さい人は注意してください。
こんな感じで冷凍庫がパンパンになります。
冷凍保存で、いつでもお手軽に食べられるのが nosh のメリットだから、しょうがないよね。
お弁当が届く前に冷凍庫の整理をしておけば問題ないですね。
頼む量は冷凍スペースと相談して頼もうね！
次に感じたモヤモヤは量が少ない事。
ダイエット向けの減塩＆糖質制限食なのはわかっているんだけど、ちょっと量が足らないな～
20代男子の胃袋のだと、お米をたべないと腹八分目まで到達しないです。
始めは糖質制限＆ダイエット食だから少な目でいいかな？って思ったんだけど、それにしても少ない。
腹八分どころか半分もお腹が膨れなかったよ。（2個食べた日があったのはここだけの秘密）
1番困ったのが美味しすぎてお弁当を我慢するのが大変だったことです笑
その気になれば1日くらい空腹を我慢できるのに nosh が美味しすぎて食欲が湧いてしまうところ。
小学生の頃の「アイスは1日1つルール」を思い出しました。
食べたいけど食べられないモヤモヤが厄介でしたね。
nosh が美味しすぎるのが最大のデメリットだと思います。
僕が感じた nosh（ナッシュ）の感想まとめ
メリット
・低糖質＆減塩なのに美味しい
・いつでも電子レンジで調理できる
・時間に余裕ができる
・種類が豊富で飽きない
デメリット
・冷凍スペースがなくなる
・男性だと量がすくないと感じる
・美味しすぎてもう一つ食べたくなる
一人暮らしで忙しい現代人なら nosh は有力な候補になります。
「自炊が苦手で時間に余裕が欲しい人」「ダイエット向きの料理が作れない人」は特にオススメ。
唯一の懸念は、おいしすぎる事だけです笑
そこは自制心をもってダイエットしてください！
美味しすぎる糖質制限やってみよう！
糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」公式サイト
Q.nosh（ナッシュ）の弁当で糖質制限ダイエットできる？A.できる
「noshってダイエットに効果あるの？」
「糖質制限ダイエットに効果あるの?」
「いろいろな口コミを見たい」
この疑問にお答えします。
結論を言うと、noshで食事を続ければ糖質制限は可能です！
まず、nosh は全メニュー1食あたりの糖質が30g以下に設定されています。
全メニューの糖質の平均が、だいたい20gほどです。
糖質制限をするのに適した糖質の量は70g～130ｇです。
全部 nosh でご飯を済ますなら1日の糖質は100g未満になります。
3食すべてnoshにするのは金銭的に難しいっすよね。
現実的に考えれば糖質に気を配りながら1～2食をnoshに置き換えるスタイルがいいと思います。
次にネットで nosh を利用している人の声を見てみましょう。
成功しているが大勢いました。
nosh と適切な運動を続けていればダイエットできているように見えます。
nosh で痩せないという意見は、ほとんど見られませんでした。
糖質制限を目指しているなら nosh を選んで間違いないです。
Q. noshのお弁当はおいしい？A.当たりが多くて美味しい！野菜は微妙
シェフが味付けしているだけあって、ほとんど美味しかった。
8食中6食はまた食べたくなるくらいだった！
美味しいけどnoshの弁当は味が薄いので白米と一緒に食べるのは、ちょっと難しいカモ…。
1食あたり塩分を2.7g以下に制限しているのが特徴だから、そこはしょうがないかな？
「ちょっとイマイチかな？」って料理も2品ほどありました。
「ん～普通かな？」ってレベルで「まずい！」って料理はありませんでした。
塩分が控えてあるから香辛料をふんだんに使って味を引き立てている印象。
バターとブラックペッパーを使った料理が多かったです。
僕の中で1番おいしかったペッパーチキンなんて毎日食べたい程おいしかったですよ！
バターのコクとペッパーのピリッとした刺激が食欲をそそります。
副菜のナス・ブロッコリー・カリフラワーも別々の味付けがされていて細かい味付けがされている。
nosh のお弁当は、食べ終わった後に高確率で「もっと食べたかったな(´・ω・｀)」って気持ちになります。
こちらは「ふんわり白魚のトマトディップ」です。
トマトの風味とフワフワの白身魚がマッチして美味しかったです。
アッサリとした味付けにペッパーが効いていて美味しかったよ。
副菜のジャガイモやパプリカはちょっとベチョってしていたけど味はGOOD！
Q.値段・コスパはどうなの？A.糖質制限する手間暇を考えると安い
noshの宅食/宅配弁当は、ぶっちゃけ言って安くないですね。
プラン次第で変わりますが送料込みで1食700〜1000円になります。
発送先によって送料が変わります。
送料は地域によって様々で、関西が最安値で関西から離れていくごとに高くなります。
目的なしに宅配弁当サービスを頼むのであればオススメはしません。
しかし、糖質制限を目的に食事をするなら nosh は頼んでみる価値はあります。
忙しい現代人が毎日飽きないように糖質を考えながら料理を作るって、ぶっちゃけ無理。
健康面、時間効率、栄養バランスを考えれば高い値段ではないっす。
晩御飯を作る時間を別の事に使えたので「時間や手間を買う」なら妥当な値段ですね。
nosh（ナッシュ）冷凍宅配弁当の口コミ・評判・評価
noshの口コミ・評判 ・評価を紹介しますね。
良い口コミもあれば、悪い口コミもありました。
ポジティブな意見の方が多かったですが、やはり悪い意見もチラホラ見えました。
ポジティブな口コミ・評判 ・評価
ポジティブな口コミ を総評すると
・品ぞろえが多くて迷っちゃうくらいで飽きが無くて満足！
・レンチンで手間いらず、調理や買い物の時間が節約できてよかった。
・栄養バランスが優秀
・痩せた！
・糖質制限にうってつけ、減塩もしていてヘルシー
それでは、口コミを見ていきましょう！
↑ 1番同意した口コミです。
本当に楽で現代人の救世主ですよ～
ポジティブな口コミで多かったのは、味・手軽さ・栄養面ですね。
糖質制限ダイエットは家で、できるけど買い物行ったりメニューを考えたり調理したりと面倒くさい。
時間と手間がかかって忙しい人が、やってのけるは無理かな？
やはり、自炊からnoshに切り替えることで手軽に糖質制限ができるって評価が多かった。
「栄養管理士と一流シェフが作る弁当だから味が糖質と減塩料理なのにしっかりついていて美味しい」という意見も多かったです。
美味しいは正義！
ネガティブな口コミ・評判・評価
ネガティブな口コミ を総評すると
・まとまった数頼まないと安くならない(送料が高い)
・コスパを求めると冷凍庫がいっぱいになる
・おいしくない（特に野菜）
・レビューが怪しい
ネガティブな口コミで多かったのは、金額・冷凍庫の容量・味・レビューの不透明性でした。
たしかに送料やコスパを考えると確かに安いとは言えないお値段。
糖質制限のメニューを考えて作る手間と時間を買ったと思えば納得できるコストです。
味に関しては、野菜がベチョベチョだったり味が微妙な料理もありましたね。
レビューに関して昔は星が3以下のレビューが表示されていなかった。
でも、最近は★1のレビューも出るようになっています。
メニューを選択するとレビュー欄が出てくるので確認してみてください。
Q.定期購入は停止できる？A.縛り無し・すぐに解約できる！
・noshって定期購入だから縛りとかあるんじゃないか？
・解約するのにサイトをグルグル巡回しなくても大丈夫？
注文ごとに一括払いで清算されるので、次回は次回で支払いが発生するよ。
頼んだその日でもプランを停止できるから「お試しで10食分だけ頼む」みたいなことは可能。
ちなみに次回配送予定日の4日前までプラン停止ができますよ。
プラン停止するのも簡単。
マイページからプラン停止を選択すれば、すぐにプラン停止できます！
【結論】nosh（ナッシュ）は超おすすめ！
以下の欄に1つでも当てはまる人ならnosh を強くお勧めします！
・糖質制限したいけどレシピを考えるのが大変
・楽してダイエットしたい
・食事の準備に時間や手間をかけたくない
・一人暮らしで忙しい
・時間を有効に使いたい
僕は家に帰る時間が遅いからnosh があるだけでレンチンで晩御飯が食べられるのが1番嬉しかった。
管理栄養士が監修しているので適当に作った料理よりも栄養バランスがいいしね。
忙しくて食事制限してダイエットできない人なら頼んでみてね！
量もカロリーも抑えめだから食べ過ぎることは無いよ。
糖質制限したいけど、なかなか上手くできていない人は一度騙されたと思って頼んで欲しいな！
美味しく糖質制限できるお弁当サービスってnoshしかないしね。
筋トレや有酸素運動が苦手な人でも糖質制限することで太りにくい食生活にシフトできます。
糖質制限をしたいなら1食平均約17gのnosh は超おすすめ。
